“O seu leite é fraco. É melhor oferecer um complemento antes que o bebê comece a perder peso”. Se você é mãe, é provável que já tenha ouvido palpites como este. Eles são infundados, mas suficientes para semear a dúvida e a insegurança na sua mente. Afinal, será que existe leite materno fraco?
Ao dormir mal, se alimentar às pressas e ter que lidar com um turbilhão de emoções, sem ter o devido tempo para o autocuidado, não seria plausível que isso tudo prejudicasse a qualidade do seu leite?
Se o seu bebê não está ganhando peso progressivamente, além dos pitacos não solicitados, você tem mais um motivo para se preocupar.
Para lidar com essa situação, o primeiro passo é buscar informações. Uma mãe bem-informada tem muito mais recursos para lidar com a insegurança e com as dúvidas.
Por isso, ao longo dos próximos tópicos, você vai entender se existe ou não leite materno fraco e por que alguns bebês têm mais dificuldade para ganhar peso.
Continue a leitura e garanta o melhor para o seu bebê.
Não existe leite materno fraco!
Se já te disseram que o seu leite materno é fraco, isso definitivamente não é verdade.
Mesmo que você me responda: “não estou conseguindo me alimentar bem, estou exausta e minha saúde não está em sua melhor fase”. Ainda assim, seu corpo não produzirá um leite imperfeito.
Digo isso com total convicção, porque não existe leite materno fraco. O seu leite é um alimento poderoso, repleto de nutrientes essenciais e adaptado especificamente para as necessidades do seu bebê.
E essa verdade é válida para toda mãe que amamenta. Portanto, a ideia de leite materno fraco é um mito.
Para compreender por que o leite materno será sempre a melhor opção para o seu bebê, o primeiro passo é saber que a sua produção de leite é dinâmica e passa por adaptações constantes.
Ou seja, o seu leite se adapta continuamente às necessidades do seu bebê, ajustando sua composição para fornecer os nutrientes adequados em cada fase do crescimento.
Além disso, ele contém anticorpos que fortalecem o sistema imunológico da criança, oferecendo uma camada extra de proteção contra doenças e infecções.
Isso sem falar na abundância de nutrientes essenciais, como proteínas, gorduras saudáveis e carboidratos, fundamentais para o desenvolvimento cerebral, crescimento e energia do seu pequeno.
A composição do leite materno pode variar naturalmente, até mesmo ao longo de um mesmo dia ou entre as mamadas.
Mas essa variação vai ocorrer sempre em função das necessidades nutricionais do bebê. Se, por exemplo, o seu pequeno pega uma gripe, o seu organismo vai “ler” essa situação, e o leite será produzido de modo a ajudar na recuperação da criança.
O que nunca vai ocorrer é uma variação na qualidade do seu leite materno que o torne incapaz de atender às necessidades do seu bebê.
Leite materno fraco ou baixa produção de leite?
Ao contrário da suposta produção de leite materno fraco, a baixa produção de leite é uma situação com a qual muitas mães precisam lidar.
Perceba que o “leite materno fraco” estaria relacionado com uma má ou baixa qualidade do leite. Já a baixa produção tem a ver com a quantidade de leite que o seu organismo produz.
Sendo assim, a baixa produção é uma preocupação válida, mas isso não significa que o leite seja fraco.
Em muitos casos, com alguns ajustes nas técnicas de amamentação, a busca pelo apoio de uma consultora e cuidados adequados podem contribuir para superar desafios relacionados à baixa produção.
Por outro lado, o seu cansaço, a má alimentação e o desgaste emocional podem contribuir para a queda na sua produção de leite e, por isso, é importante descansar sempre que houver uma oportunidade, pedir a ajuda das pessoas mais próximas e manter o autocuidado.
Caso você esteja passando por uma baixa produção de leite materno, não significa que o seu leite vai secar e seu bebê passará por um desmame precoce.
Encare essa situação como temporária e busque as técnicas e informações necessárias para recuperar e proteger a sua produção.
A baixa produção de leite materno é um dos motivos pelos quais o seu bebê pode estar demorando a ganhar peso e, nesse caso, além de manter-se bem informada e aumentar sua produção de leite, é importante traçar um plano para lidar com esse problema.
Motivos que podem dificultar o ganho de peso pelo bebê
É vital lembrar que cada bebê é único, e o desenvolvimento do seu pequeno não segue um padrão fixo de ganho de peso.
A avaliação da saúde de uma criança requer mais do que os critérios numéricos em uma balança.
Em primeiro lugar, assim como os adultos, os bebês também têm biotipos diferentes. Alguns deles ganham peso de maneira mais rápida, enquanto outros têm um ritmo mais gradual.
Outro fator importante é o ritmo do desenvolvimento motor e cognitivo da criança. Se ele estiver dentro dos padrões, mesmo que o ganho de peso não esteja sendo muito alto, é provável que você não tenha motivos para se preocupar.
Além disso, bebês ativos, que estão constantemente explorando o ambiente, podem utilizar mais energia e isso vai resultar em variações no ganho de peso.
O que não deve ocorrer é a perda de peso do bebê. Nesse caso, é importante identificar os possíveis motivos e saná-los o quanto antes.
Veja abaixo quais são as razões mais comuns para que o bebê ganhe peso mais lentamente ou, até mesmo, chegue a perder peso:
- Freio lingual: trata-se de uma pequena prega de tecido que conecta a parte inferior da língua ao assoalho da boca e, em alguns casos, pode ser muito curto ou espesso e causar restrições nos movimentos da língua, interferindo na capacidade do bebê de sugar o leite do seio da mãe. A solução para este problema é um procedimento simples chamado frenectomia;
- Pega incorreta: o bebê pode não estar conseguindo pegar o seio adequadamente no momento da amamentação e, por isso, acabar mamando insuficientemente. Nesse caso, o auxílio de uma consultora de amamentação e a utilização das técnicas e posições corretas podem resolver o problema;
- Problemas de saúde: assim como os adultos, o bebê pode perder peso devido a problemas de saúde. Desde se situações temporárias, como um resfriado, até questões mais impactantes, como os distúrbios gastrointestinais, precisam ser investigados e tratados para que a criança retome o ganho de peso o quanto antes;
- Baixa produção de leite materno: como vimos, a baixa produção de leite — ao contrário do leite materno fraco, que não existe — é uma das principais razões que podem levar à dificuldade de ganho de peso do bebê. Nesse caso, é importante que você proteja sua produção, cultive hábitos saudáveis, evite os bicos artificiais e, se necessário, introduza uma rotina de ordenha, para manter o estímulo à produção de leite.
Lembre-se de que o seu plano A deve ser sempre o de amamentar o seu bebê, sem dor e sem medo, de forma leve, feliz e saudável.
É por isso que eu criei um curso preparatório para a amamentação: para te proteger da desinformação e das pressões que levam muitas mães a desmamarem seus pequenos precocemente.
Com ele, você não vai cair nas armadilhas da indústria da fórmula e nunca mais vai se sentir insegura diante do mito do leite materno fraco.
